青少年要如何预防强直性脊柱炎

　　如今越来越多青少年容易患强直性脊柱炎，这样是不利于青少年的成长，所以，如何预防强直性脊柱炎就显得十分重要。

【AS讲堂医生健康解答视频】：强直性脊柱炎平时需要注意些什么?

　　医生指出青少年预防强直性脊柱炎主要四点
　　１、应该注意防范风寒、潮湿，本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。
　　2、当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。
　　3、保持精神愉快，疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。
　　4、由于青少年学习，工作压力大，久坐，少运动，都使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此合理的安排学习，工作时间。科学合理的进行体育锻炼特别重要。这都从根本上起到预防强直性脊柱炎的作用。

　　医生呼吁：强直性脊柱炎危害大，致残率也高，所以青少年患者在平时一定要做好有效的预防。如果您在预防上还不清楚具体什么可以吃什么不可以吃，您可以点击在线咨询，让我们的医生给您解答

　　温馨提醒：在进行食疗的同时，选择科学的治疗方法，也是强直性脊柱炎的治疗关键所在。那强直性脊柱炎如何治疗呢?如果对强直性脊柱炎的治疗想进一步的了解，可以通过以下平台进行咨询，咨询热线：024-3165-7599，咨询QQ：1970558888。