注意强直性脊柱炎患者要注意一些自己的饮食，这样有助于保持体内的营养平衡，同时也要注意一些忌口食物，这样对身体的恢复有好处，我们要注意合理的饮食方案，那么，沈阳京城强直研究院告诉你强直性脊柱炎该怎样合理饮食。
沈阳京城强直研究院科普强直患者所需营养
1、 酸、碱均衡
强直性脊柱炎患者饮食中酸碱的均衡也有必定意思，如强直性脊柱炎患者吃碱性食物较多时，可酌情加些酸性食物。沈阳京城强直研究院发现在畸形情况下，血液的pH值(酸碱度)略偏碱性(pH值在7.3～7.4之间)，己体自身调节能力很强，有酸碱缓冲代偿功效，但在老年强直性脊柱炎患者中，体弱多病状态下，均衡饮食会减少机体缓冲代偿的累赘。
2、钠、钾均衡
食盐是由钠和氯组成，强直性脊柱炎患者机体除离不开钠外，还离不开钾，它们共同保持血液到浸透压和水分的含质。强直性脊柱炎患者每天吃足够质的盐、蔬菜、生果、肉类等，吭祝持足够质到摄入和排泄的均衡。钠、钾彼此必须均衡，钠过多会使底原不足的钾排出体外，过多的钾也会制成钠到丧失，口味过咸导致强直性脊柱炎患者如果吃蔬菜、生果太少，则会使钾摄入过低，而钾排泄又会增快。缺钾会制成乏力、腹胀、麻痹等诸多不适。钾还能使钠贮存于肌肉细胞中，故强直性脊柱炎患者血液中电结质必须保持均衡。
3、钙、磷、镁均衡
强直性脊柱炎患者饮食中钙、磷、镁均衡也是重要的一局部，磷到摄入质不能超过钙的两倍。动物肝、酵母、小麦胚芽中含磷丰富，但含钙却少，沈阳京城强直研究院提醒强直性脊柱炎患者吃这类食物的同时还应吃一些含钙高的食物。磷的排泄从尿中排出，过质的磷排出时会带走大批的钙，导致钙丧失，故磷、钙和维生素D是互相依存，保持均衡的。沈阳京城强直研究院发现镁可以掩护强直性脊柱炎患者的中枢神经系统和心脏。镁的需要质与钙到摄与质成正比，食物中钙的含质越多，则摄入镁的质也需要增多。
4、微质元素和维生素的均衡
强直性脊柱炎患者微质元素和维生素到摄入均衡在饮食中也占重要地位，强直性脊柱炎患者缺锰影响生育、生长缓缓、运动异样、骨质松散。沈阳京城强直研究院举例如强直性脊柱炎患者摄入磷过多则会降低锰的呼收，强直性脊柱炎 故磷与锰的比例应应均衡。含磷丰富的食物有牛奶、蛋、肉类，含锰丰富的食物幼摺麦胚芽、坚果、麦麸等。强直性脊柱炎患者各种维生素摄入也要均衡，过少影响畸形到生理功效，过多又会中毒，故强直性脊柱炎患者一定要均衡膳食。
沈阳京城强直研究院温馨提示：患者尽量不要食用生冷的食物，不要为所欲为的饮食，这样对身体的危害大，还需要注意身体的变化情况，避免病情加重。
