对于强直性脊柱炎的治疗，很多人想的是怎样去找寻适合自己的，或者自己去调节的治疗方法，第一是可做好康复训练准备，第二是经济负担可以减轻。所以很多强直性脊柱炎患者都在就诊时询问：自我治疗强直性脊柱炎的方法有什么。下面沈阳强直性脊柱炎医院的医生王秀美院长就为大家仔细介绍下自我治疗强直性脊柱炎的方法。
自我治疗强直性脊柱炎的方法主要是控制强直病情不加重
1、控制AS治疗的目的在于控制炎症
减轻或缓解症状，维持正常姿势和佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗。
2、该病治疗从教育病人和家属着手
让患者及其家属了解疾病的本质、病程、可以采取的措施以及将来的康复训练，以增强患者抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。
3、按时作息，参加医疗体育锻炼
保持乐观向上的情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;忌烟酒。
4、了解药物作用和副作用
学会自行调整药物剂量及处理药物副作用。避免过多激素侵害身体。
5、注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力
如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，沈阳强直性脊柱炎医院提醒患者睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的体力活动。
沈阳强直性脊柱炎医院结语：自我治疗强直性脊柱炎的方法有很多，今天先简要为您介绍第一步，后续将持续为您介绍。希望强直性脊柱炎患者要学会了解强直现象，避免强直对身体产生过多的影响，从而导致后期不可治愈的后果。另外沈阳强直性脊柱炎医院提醒患者在治疗强直性脊柱炎的时候，大家选用的方法一定要适当，避免方法选错导致身体危害。
