强直患者如何有效预防肌肉萎缩?

发布时间:2020-10-14 11:25:29

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  强直性脊柱炎病情发展离不开无菌性炎症的推动,伴随着全身的血液循环,无菌性炎症反复刺激患者的关节、滑膜部位,患者关节的强度、韧性、活动度都会有所下降,而肌肉的力度、张驰度以及弹性也会下降,这也给很多患者带来肌肉萎缩的风险。

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  沈阳京城强直医院介绍说,强直性脊柱炎是有可能会引起肌肉萎缩的,强直性脊柱炎伴随病情发展出现活动受限,在出现活动受限之后肌肉会容易出现废用性萎缩,其中以躯干的像背肌、腰背肌最为明显,腰背肌因为四肢不太影响,腰背肌运动少了就会出现废用性萎缩。

 

  强直性脊柱炎患者在最早患病的时候,如果病情稳定,没有炎性腰背痛以及关节肿痛,进入疾病稳定期,首先鼓励患者进行扩胸、深呼吸,以及针对脊柱和下肢的运动锻炼,这样针对局部以及全身性的功能锻炼,可以防止和减少关节粘连,僵直,避免出现肌肉萎缩。

 

  对于早期强直性脊柱炎患者来讲,游泳是最好的一种运动方式,但是很多地方没有游泳馆,患者就可以进行体操锻炼,或者是骑车子,练太极拳,慢跑等都可以,而当患者的病情稳定到一定程度,就可以和正常人一样进行功能锻炼,比如倒走、弯腰,这些运动都是可以的。

 

  强直性脊柱炎患者,除了平时加强功能锻炼以外,在日常生活中应该保持正确的坐卧位姿势,比如卧位应该采取仰卧位,避免屈曲这种体位,平时注意睡硬板床,而采取站位的时候,应该尽量的保持挺胸,收腹,以及双眼平视前方的姿势,坐位时也是要保持胸部直立。

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沈阳保髋强直医院是集预防、医疗、临床、科研为一体的专业强直性脊柱炎诊疗机构,是专业从事强直…… 【详细】

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